第4回PEAK PERFORMANCE BAYSIDE COMMUNITY RUN レポート
8月3日（土）Peak Performance MARK ISみなとみらい店にて、第4回となるコミュニティイベントを開催しました。今回は初のナイトランイベントで、同じくMARK ISみなとみらいに店舗を構えるARC’TERYXのコミュニティとの合同開催となりました。夜景を楽しみながら走るナイトランだけでなく、山のアクティビティに活きる体幹を意識した陸上トレーニングも加えたイベントとなりました。
18:30頃になると、続々と参加者が集合場所であるグランモール公園に集まります。
日中の暑さは夕方になると緩やかに下がり、夜風が気持ち良いまさにランニングにぴったりな気候でした。
今回の参加者は総勢20名と過去最大の人数となり、2グループに分かれて走ることにしました。
自己紹介ではお名前と山のアクティビティ経験などをお話しいただき、お互いのことを少し知った上でランニングをスタートしました。今回は山下公園、象の鼻パーク、赤レンガ倉庫、臨港パークを巡る約7kmコースを走りました。
夜のみなとみらいは、夜景がとても美しく、参加皆の会話も盛り上がります。初めてお会いする方々もランニングを通して、会話が弾み、お互いのことを知ることで新たなつながりや発見があることがコミュニティイベントの醍醐味です。
山下公園に着くと、芝生のエリアで体幹トレーニングを実施しました。今回は「腸腰筋」に刺激を入れるメニューで、登山やスキー、トレイルランニングなど山のアクティビティにも活きる内容を取り入れました。地味な動きですが、身体の向上につながるトレーニングに、参加者は心拍数を上げながらも笑顔で楽しんでいらっしゃいました。
体幹トレーニングを終え、赤レンガ倉庫を抜け、臨港パークまで走り、スタート地点のグランモール公園まで戻りました。ランニング後は今回もPeak Performance MARK IS みなとみらい店に移動し、お水を飲みながら、実際に製品をご覧に頂きました。
ご参加いただいたお客様の声
「初心者にも走りやすく、会話も楽しめたためコミュニティ形成にもなった」
「楽しくラン&トレーニングをリードいただき、横浜の夜景と共に楽しめました」
「皆さんで楽しく走ることができた。途中でトレーニングを挟んだり、夜景をみながら走れたので疲れましたが楽しかった です」
Peak Performanceでは今後もコミュニティイベントを開催していきますので、お気軽にご参加ください。イベント情報はウェブサイトや公式インスタグラムを通じてアナウンスいたします。